バドミントンのスマッシュを早くするために何

Writer: admin Type: duanmo Date: 2019-03-08 00:00
バドミントンのスマッシュを早くするために何をすればいいですか??共感した0###素振りしなさい素振りを素振りですよ 正しいストロークで素振りをしなさいナイス0
###この回答は投票によってベストアンサーに選ばれました!###僕は上腕二頭筋を鍛えたらスマッシュが早くなりました。ナイス1
###筋トレ、体幹、柔軟性これらを鍛えれば速くなるよナイス0
###フォームを磨くナイス0

 

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